En bici estática, en el sitio, en cinta de correr, subiendo y bajando escaleras, en el patio de casa, en el salón....... Donde queráis.
Si os parece, luego me mandáis foto o vídeo al correo de piefcitosbotoa@educarex.es o a rayuela y por cada uno, sumamos 20km.
Cada uno lo que pueda. 5, 10 o 15 minutos.

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