lunes, 20 de octubre de 2014

Unidad: Aprendemos a correr.

- ¿Sabéis correr?
- Siiiiiiiii.
- Pues yo creo que no. Os lo voy a demostrar.

Así empezamos el nuevo tema: Aprendemos a correr.
En la primera sesión correremos durante 10' intentando mantener un ritmo constante, mientras un compañero estará anotando los tiempos que hacéis por vuelta. Después será vuestro compañero el que corra y vosotros anotaréis sus tiempos.
Para la siguiente sesión, hallaréis la media a la que debéis correr y haréis una gráfica con los ritmos de cada vuelta, veréis que picos hay.
Al final del tema, a ver si somos capaces de correr durante los 10' sin parar y a un ritmo constante.
Aquí os dejo un interesante vídeo para que veáis los efectos de la carrera en nuestro cuerpo.


jueves, 9 de octubre de 2014

Visita de jugadores del BCB BALONCESTO

Ayer nos visitaron varios jugadores del equipo de baloncesto BCB.
Estuvieron jugando un rato en el recreo con nosotros y nos dejaron con la boca abierta.
A partir de hoy, podemos empezar a jugar al baloncesto en el colegio. La actividad, totalmente gratuita, será los miércoles y jueves de 5 a 6 de la tarde.
Espero que os animéis muchos/as y disfrutéis con el baloncesto.